In der Pandemie zeigte sich ebenfalls eine deutliche Zunahme von Aktivitäten. So gehen deutlich mehr der Deutschen spazieren (17 Prozent). 30 Prozent der Deutschen joggen. Wandern stieg als Aktivität auf 16 Prozent an. Ein besonderer Anstieg zeigte sich aber bei den Home Workouts. 82 Prozent der Bundesbürger*innen haben in der Pandemie durch die Einschränkungen der Vereine und Fitnessstudios ihre Workouts von Zuhause aus praktiziert.

Aber nicht nur der Bewegungsdrang hat sich verändert. Auch haben die Bundesbürger*innen ihre Ernährung angepasst. So achten 34 Prozent der Deutschen bei ihrer Ernährung auf regionale Produkte beim Lebensmittelkauf. 32 Prozent der Bundesbürger*innen nehmen zusätzlich Nahrungsergänzungsmittel in Form von Vitaminen oder anderen Präparaten. Ebenso geben 24 Prozent an, sich ausgewogener zu ernähren.

Aus der Studie geht hervor, dass es bei diesen Entwicklungen um einen kontinuierlichen Wandel handelt. So wollen sich 44 Prozent der Befragten in Zukunft ausgewogener ernähren und ca. ein Drittel will ihre heimische Sportroutine so beibehalten.

Aber auch bei der Werbung im Bereich Fitness und Gesundheit haben die Bundesbürger*innen klare Vorstellungen. So geben 86 Prozent an, dass die Werbung klar und verständlich sein soll. Auch soll die Wirkungsweise des Produktes weiter erläutert werden (83 Prozent). Aber auch die Nebenwirkungen sollen dargelegt werden (82 Prozent). Dabei wünschen sich auch viele (78 Prozent), dass wissenschaftliche Quellen als Grundlage innerhalb der Werbung genannt und Aussagen mit Zahlen untermauert werden.